Algemene uitleg over het BIAmed-programma.

 Hét recept voor succesvol afvallen op een veilige manier. 

De vier pijlers die dit succes mogelijk maken:

1.

Meting van de lichaamssamenstelling met behulp van de BIAmeting. Deze meting laat zien  hoeveel energie uw lichaam nodig heeft en hoe uw vorderingen zijn. De meting wordt in principe eenmaal per twee weken uitgevoerd.    

2.

Deskundige begeleiding door een diëtist of arts in één van de centra in Nederland of België.

3.

In de beginfase gewicht verliezen door toepassing van de BIAmed-maaltijdvervangers die tijdelijk één of twee maaltijden per dag vervangen; u verliest hierdoor vet maar behoudt spierweefsel.

4.

In de vervolgfase het gewicht in balans houden door een gezond en uitgebalanceerd voedingspatroon. Voor dit voedingspatroon geldt als leidraad de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad.

Gewicht in Balans

De cirkel compleet:

·  

Meten van de lichaamssamenstelling, deskundige begeleiding, mogelijkheid tot inzet van een maaltijdvervanger en werken aan een uitgebalanceerd voedingspatroon.

·  

De praktijk leert dat elk van deze vier zinvol is, maar slechts effectief kan zijn als zij gezamenlijk ingezet worden. De BIAmeting is, voor een deskundige begeleider, bij uitstek een hulpmiddel om te beoordelen wat het effect van een gegeven voedingsadvies en/of de inzet van een maaltijdvervanger is.

·  

Met name de inzet van maaltijdvervangers wordt vaak gezien als een gemakkelijke manier om snel af te vallen.

Dit is waar ……, maar als u een maaltijdvervanger verkeerd gebruikt en uw voedingspatroon niet aanpast, zal het uiteindelijke resultaat toch vaak op een teleurstelling uitlopen.

Wordt een maaltijdvervanger echter gecontroleerd ingezet, dan zal dit in veel gevallen wel tot het gewenste resultaat leiden.

Meten = Weten = Goed en gezond leren eten.